ZNEWS.ID JAKARTA – Dokter gigi dari Persatuan Dokter Gigi Indonesia (PDGI), drg Nadia Widjaja, menekankan pentingnya merawat mulut dan gigi sebagai salah satu upaya untuk menjaga kesehatan organ tubuh lainnya.
Karena, kata Nadia, mulut merupakan pintu gerbang masuknya segala sesuatu ke tubuh manusia.
“Menjaga mulut dan gigi bisa dilakukan dengan hal sederhana, misalnya rutin menggosok gigi,” katanya dilansir dari Antara.
Jika kesehatan mulut dan gigi diabaikan, akan muncul risiko penyakit lain di dalam tubuh di kemudian hari.
“Gigi dan mulut adalah salah satu kunci untuk memiliki kesehatan tubuh yang optimal. Maka itu, sangat penting bagi kita memulai kebiasaan menyikat gigi secara teratur dan rutin memeriksa kesehatan gigi dan mulut setiap enam bulan sekali,” ujarnya.
Nadia melanjutkan, untuk merawat kesehatan gigi dan mulut, dibutuhkan perawatan dalam setahun dua kali untuk membersihkan karang. Selain itu, lakukan sikat gigi dua kali dalam sehari di waktu pagi dan malam.
“Bangun kebiasaan pada diri sendiri, dengan menanamkan wajib sikat gigi, apalagi di malam hari sebelum tidur,” katanya.
