Sementara itu, dia juga mengingatkan agar calon haji membatasi konsumsi jenis makanan tertentu guna mendukung daya tahan tubuh selama melaksanakan ibadah di Tanah Suci.
“Sebaiknya batasi makanan yang terlalu manis, makanan instan dengan kandungan penyedap dan pengawet yang berlebihan, serta batasi minuman kemasan bersoda. Jika perlu juga dapat membatasi minuman dingin secara berlebihan,” katanya.
Sementara itu, ia juga mengingatkan pentingnya mengonsumsi banyak air putih guna mengantisipasi agar calon haji tidak mengalami dehidrasi dan lemas saat menjalankan ibadah.
