ZNEWS.ID JAKARTA – Kasus pelecehan seksual terus terjadi dan hampir setiap hari diberitakan di media sosial atau surat kabar. Pelecehan ini tidak hanya menimbulkan ketidaknyamanan, tetapi juga membuat korban mengalami gangguan psikis seperti kecemasan, depresi, PTSD, hingga histeria.
Pelecehan seksual bisa terjadi kapan dan di mana saja, termasuk dalam kehidupan sehari-hari. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui cara-cara menghindari pelecehan seksual dan menjaga keselamatan diri. Berikut beberapa langkah yang dapat membantu:
1. Hindari Situasi Berbahaya
Meskipun pelecehan bukan kesalahan korban, Anda bisa mengurangi risiko dengan menghindari alkohol dan obat-obatan berbahaya saat berpergian.
2. Jelaskan Batasan dengan Tegas
Jika seseorang membuat Anda tidak nyaman, ungkapkan ketidaknyamanan tersebut dengan tegas. Jika tidak diindahkan, segera tinggalkan situasi tersebut.
3. Bersikap Tegas
Sikap pasif bisa disalahartikan sebagai persetujuan. Jika ada tekanan seksual, sampaikan ketidaknyamanan Anda secara tegas.
4. Percayai Naluri Anda
Jika merasa tidak nyaman di dekat seseorang, segera tinggalkan situasi tersebut. Anda bisa menjelaskan kesalahpahaman jika ada nantinya.
5. Bela Diri jika Diperlukan
Jika kata-kata tidak cukup dan Anda merasa diserang, dorong pelaku dan berteriak dengan tegas bahwa perilakunya tidak dapat diterima.
