Ilustrasi pentingnya menjaga kesehatan mental anak saat pandemi. (Foto: Shutterstock)

ZNEWS.ID JAKARTA – Di masa pandemi saat ini, orang tua sebaiknya tak hanya fokus pada kesehatan fisik anak, tetapi juga harus memerhatikan kesehatan mentalnya.

Psikolog anak dan remaja, Vera Itabiliana Hadiwidjojo, mengatakan bahwa banyak kebutuhan anak yang tidak bisa sepenuhnya dipenuhi di masa pandemi, seperti kebutuhan untuk bermain di luar, bergerak bebas, dan bersosialisasi.

Psikolog dari Lembaga Psikologi Terapan Universitas Indonesia itu menjelaskan bahwa hal tersebut dapat menyebabkan anak merasa tertekan dan tidak berdaya untuk mengubah keadaan. Apalagi jika tuntutan dari sekolah dan keluarga yang dirasa semakin berat.

“Keduanya sejajar dan pegang peranan sama penting bagi tumbuh kembang anak. Jika anak sakit fisik, kita segera bawa ke dokter. Semestinya begitu juga dengan ketika anak terlihat mulai terganggu mentalnya,” ujar Vera, dilansir dari Antara, Selasa (15/9/2021).

Sejalan dengan Vera, Psikolog Muthmainah Mufidah dari Universitas Indonesia juga mengatakan bahwa mencintai anak apa adanya juga salah satu hal penting untuk menjaga kesehatan mental anak.
​​​
“Tugas kita sebagai orang tua, kan, mencintai anak apa adanya dan membimbingnya sehingga menjadi lebih baik. Jadi, ketika anak sedang mengalami kesulitan, apapun kondisinya, tunjukkanlah bahwa kita memang benar-benar mencintainya dan mau menolongnya untuk merasa lebih baik,” ujar Mufidah.

Namun, apabila orang tua belum memahami tentang masalah kesehatan mental, dia mengimbau agar orang tua tidak ragu untuk mencari bantuan profesional.

Editor: Agus Wahyudi

BACA JUGA  Panduan PTM Terbatas di Masa Pandemi Diluncurkan, Guru Belum Divaksinasi Boleh Mengajar

LEAVE A REPLY